五十肩五十肩navi 症状や治療方法について

五十肩

昨年の１１月頃から徐々に、今年の３月からは強く症状が
出てきたのですが、夜もどこに手を置いても痛みがあり
よく眠れません。即効治療法とかいろいろな事、経験者の方、教えてください。

五十肩は中高年の肩痛の大部分を占める症状です。肩関節周囲炎といわれるもので、腱板の炎症と癒着が原因です。
特に原因は思い浮かばないのに、急に片方の肩が痛くなることが始まりです。
急性症状は、肩は正常に動くが、動かすと鋭い痛みが走り、次いで、寝ているときや安静にしているときにも痛みが続くようになります。
慢性症状は、肩の動きが制限されるようになり、痛みは鈍いものに変わってきます。また、関節中に癒着が起こると、動かさなければ痛みを感じないようになってきます。
原因なく、急に片方の肩が痛くなる
このような、腕が上がらなくなったり、動かせなくなったりする、痛みと運動制限が特徴です。

では、五十肩の治療はどうするのでしょうか。
内服薬としては、消炎鎮痛剤や筋弛緩剤がありますが、医師による投与が原則です。
外用薬としては、湿布などの使用があります。カプサイシン配合のものを試してみて下さい。
注射剤としては、鎮痛剤やステロイド剤の使用がありますが、専門医の指導のもとで。
温熱治療としては、入浴治療やマイクロウェーブ治療などがあります。
漢方薬では、葛根湯（カッコントウ）が有効な場合が多いです。

日常生活での注意事項は；
肩を冷やさないこと。
無理に肩を動かさないこと。
急性症状の時はとにかく肩を安静に保つ。
痛みが軽減したら、軽い運動療法を始めますが、激しい運動は症状の悪化を招きますので、くれぐれも軽い運動を行うこと。
運動は軽いアレイや電話帳、カバンなどを持って、下に腕をたらし、痛くない範囲で前後に振る程度のものがよいでしょう。

reikomamaさんの症状が本当に五十肩であるならば、上記のような対応でよいでしょう。
他の疾病が隠れている場合もありますので、整形外科の外来で診断してもらいましょう。
お大事に。
kawakawaでした。